悟饭 健身健美饮食计算-百度云网盘下载
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课程目录
wf-1453 健身健美饮食计算
第一讲 比赛标准.flv
第二讲 三大营养素介绍 .flv
第三讲 如何计算减脂备赛饮食.flv
第四讲 如何定期饮食调整.flv
第五讲 Peak Week.flv
第六讲 食物选择以及推荐清单.flv
第七讲 饮食制定案例详解.flv
第八讲 补给的选择和使用 .flv
第九讲 辅助工具介绍.flv
第十讲 常见问题答疑.flv
第十一讲 课程总结.flv
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